KRAV MAGA ACADEMY - TRAINING

CORE-SKILLS

(Alter 16+)

Mehr INFOS zum CORE-SKILLS Training und auch zum FOUNDATIONS-TRAINING in Kürze verfügbar. 

Krav Maga CORE-SKILLS ist ein spezielles Kurs-Programm bestehend aus 24 Lesson-Plans, das sich an Einsteiger richtet, um die ersten Grundlagen in allen 4 Säulen des Krav Maga (technisch, taktkisch, physisch und mental) zu erlernen. Zu Beginn konzentrieren wir uns auf die Kernelemente der Krav Maga Selbstverteidigung und Fighting-Fähigkeiten.
 
Entwickelt, um effektive Entscheidungsfindung zu unterstützen, Kraft, Mobilität und Flexibilität zu steigern und gleichzeitig das Selbstvertrauen zu verbessern, indem gelernt wird, wie man mit den häufigsten Problem-, Stress- und Gewaltsituationen in der modernen Welt umgeht.
 
Das Ziel des CORE-SKILLS Programms ist es, Deinen Einstieg in die Krav Maga Welt so einfach und effektiv wie möglich zu gestalten und dich bereits auf dein erstes Level "Practitioner Level 1" vorzubereiten.